건강
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장누수 증후군건강 2020. 7. 26. 09:19
몸을 잘못 다뤘을 때 흔하게 고장 나는 것 중에 하나 바로 장누수 증후군 대해서 알아보기로 한다. 장누수 증후군 Leaky Gut Sysdrome 말 그대로 장이 샌다는 것이다. 기능의학에서 아주 중요시 여기는 부분 중에 하나다. 소화기에 문제가 있으면 건강하기 힘들어진다. 소화를 못 시킨다는 것은 체했다, 멈췄다 , 속이 쓰리다 이런 불편한 느낌이 드는 경우도 있지만 더 큰 문제는 좋은 걸 먹어도 흡수를 못한다는 뜻이다. 즉 건강이 개선되지 않는다는 것이다. 몸에 좋다는 오메가 3나 비타민 D를 열심히 먹어도 장누수 증후군을 진단을 받았거나 혹은 의심이 돼서 치료를 해도 약효를 보지 못하는 등 개선이 되지 않는 것이다. 제일 먼저 증상들 한번 점검해 보고 원인을 알아보고 그다음에 치료 방법을 알아보자...
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당뇨병이란 무엇인가건강 2020. 7. 25. 09:40
실력과 양심을 겸비한 당뇨 전문의들은 약이나 주사 등의 도움 없이도 오직 생활습관 만으로 당뇨를 치유할 수 있다고 주장한다. 음식물을 통해 포도당을 섭취하면 췌장에서 인슐린이 분비된다. 포도당은 세포들의 생존과 활동에 중요한 에너지 원이다. 포도당과 인슐린이 작은 창자를 통과하면서 세포들에게 포도당을 공급하게 된다. 포도당이 세포 안으로 들어가기 위해서는 세포막을 통과해야 한다. 우리 몸을 구성하고 있는 모든 세포는 세포막으로 보호되어 있으며 따라서 어떤 영양분이 세포막을 통과하기 위해서는 반드시 세포막에 있는 출입문을 통과해야 되는데 포도당 역시 같은 메커니즘이다. 그러나 포도당은 세포를 직접 통과할 수 없다. 따라서 세포막에 있는 포도당 전용 출입문을 통해서만 통과할 수 있는데 포도당 출입문이 항상 ..
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칸디다 과잉증의 원인 5가지건강 2020. 7. 24. 10:17
칸디다 균이 몸속에 많으면 브레인 포그 라던지 각종 피부질환 그리고 여성의 경우에는 여성질환 이런 것들이 복합적으로 나타날 수 있다. 그래서 혹시 그런 증상이 있으면 나도 칸디다 과잉증이 아닐까 이렇게 생각할 수도 있고 실제로 그럴 가능성도 어느 정도 있다. 그래서 칸디다에 관심을 갖고 걱정하기 시작했다면 치료하는데 시작이 반이다 이미 절반은 왔다 이렇게 생각이 든다. 우리 주변환경에서 칸디다 과인증을 일으키는 원인이 무엇인지에 대해서 이야기를 해보려고 하는데 한 다섯 가지 정도에 주요 원인에 대해서 알아보고 혹시 내가 과거에 이런 경험들이 있는데 이런 증상이 있다고 하면 어느 정도는 칸디다 과잉증을 자가 진단해 볼 수 있을 것이다. #1. 항생제 장기복용 항생제가 좋은 거 아니야라고 생각할 수 있다. ..
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칸디다균과 금지식품 및 권장식품건강 2020. 7. 23. 09:41
굉장히 흔한데 병원에서도 놓치는 경우가 많이서 잘 모르고 살고 있는 칸디다증에 대해 알아보기로 한다. 이 칸디다증은 진단을 받아서 알고 있어도 고치가가 어렵다. 왜 고치기 어려운지 또 어떻게 해야 이겨낼 수 있는지 알아보자. 칸다디 균은 곰팡이 균이다. 벌써 만만치 않다고 느낄 것이다. 무좀도 그렇게 힘든데 말이다. 칸디다균은 어디에 증식하는 따라서 증상이 달리 나타난다. 보통 여성분들은 질염이나 방광염 때문에 산부인과에 갔다가 처음 들어 보게 되는데 여성 질염 말고도 다양한 증상이 있다. 주로 시작되는 게 장인데 장에 증식하면서 바로 장에서 염증을 일으키면 장염 증상을 나타낼 수도 있고 또 장에 염증이 있으면 주로 피부에 만성적인 습진이나 두드러기가 날 수도 있다. 장에 염증이 생기면 장 누수가 생길 ..